最佳 VPN 服務 2026

ProtonVPN 維持第一，9.3 分。iPhone 18 Pro 和 Pro Max 明天 9 月 18 日開賣，換新手機正好是 VPN 最容易默默失效的時候，所以這週來一份設定檢查清單。

用備份還原的新手機會把 app 裝回來，VPN 還是得重新登入，也要重新允許它加入設定檔。在你按下同意之前，app 圖示好端端地躺在主畫面上，看起來一切正常，流量其實完全沒有保護。換手機之後最常聽到的 VPN 疏失就是這個。

新手機第一天我會跑這套五分鐘流程。打開 VPN app 登入。允許 VPN 設定檔。在 app 裡打開 kill switch 或永遠連線選項。協定選 WireGuard，手機上速度和電池續航最平衡。最後用 Wi-Fi 和行動網路各跑一次洩漏測試，確認看到的 IP 屬於 VPN。台灣的 4G、5G 吃到飽很普遍，很多人出門就切行動網路，這一步千萬別省。

最後一步，到帳號頁面把舊手機的裝置名額刪掉，下個月才不會卡在裝置上限。

Proton VPN 9.3 分，這套流程做起來最順，網路規模 9.9、隱私 9.8，連續五年通過 Securitum 的無紀錄稽核，通道建好之後的事我很放心。CyberInsider 9 月 15 日更新的比較文，對它稽核紀錄的評價也跟我差不多。

Mullvad 9.2 分，換手機最簡單。輸入一組帳號號碼就好，不用 email 也不用密碼，每月固定 5 歐元，大約台幣一百出頭，可以用五台裝置。

NordVPN 8.8 分，速度 9.3、易用性 9.1，家裡長輩想要一切自動處理，我就幫他們裝這套。ExpressVPN 8.5 分，易用性 9.5 全榜最高。

今天排名照舊。

ProtonVPN 續居第一，9.3 分。Amazon 在 9 月 15 日確認 Prime Big Deal Days 落在 10 月 6 到 7 日，VPN 的折扣季等於現在開跑。台灣讀者其實更熟悉雙 11 跟年底特賣，不過 VPN 這個類別的國際檔期就從 10 月起算。所以這次我想談真正決定划不划算的數字：第二年你付多少。

這個類別的套路很固定，兩年或三年方案用超低月費打廣告，到期自動續約直接跳回接近原價。我看過讀者從一個月台幣一百出頭，續約後變成三百多還渾然不覺，因為扣款發生在兩年之後，通知信寄到一個早就不看的信箱。

三個習慣可以擋住。訂閱當天就把到期日寫進行事曆。立刻關掉自動續約，另外設一個提醒到時候自己手動續。還有，去管理訂閱那一頁看清楚官方公布的續約金額，通常比首購價高一大截。

Proton VPN 經得起這樣算。它連續五年通過 Securitum 的年度稽核，2022 到 2026 一年沒漏，另外持有 SOC 2 Type II 認證，伺服器超過 17,800 台。它的免費方案也是這份榜單上我唯一無條件推薦的。

Mullvad 9.2 乾脆讓問題消失，一個月固定 5 歐元，沒有年約綁定，註冊連 email 都不用。價格分 9.5 是榜上最高，用越久越值得。

NordVPN 8.8 仍是追劇首選，速度 9.3、伺服器網路 9.6。用途是這個的話，10 月就是下手的月份，也是設提醒的月份。

IVPN 8.6 值得一提，它基於原則取消了推薦獎金跟終身方案。

ProtonVPN 維持 9.3 分第一，這週它的優勢除了速度，還有一疊漂亮的稽核文件。Proton VPN 已經連續五年通過 Securitum 年度稽核，從 2022 到 2026 年，還拿到 SOC 2 Type II 認證。每年都查、每年都乾淨，這是買 VPN 能拿到最硬的證據。再加上 17,800 台以上伺服器，優惠價每月約 2.99 美元，差不多一杯手搖飲的錢。

Mullvad 9.2 分，隱私設計全類別最單純：註冊不用 email、每月固定 5 歐元、獨立稽核紀錄一大串。有個變動要提醒大家：Mullvad 從 2026 年 1 月 15 日起只支援 WireGuard，OpenVPN 全面退場。WireGuard 更快更輕，官方 App 也跑得很好。家裡如果還有舊路由器設定，或是用第三方 OpenVPN 客戶端，記得改用 WireGuard 設定檔重做一次。

NordVPN 8.8 分守住第三。CyberInsider 9 月 9 日更新 NordVPN 對 Mullvad 的比較，一樣認為 9,500 台以上純記憶體伺服器和完整的安全功能是它的強項。要追劇、要跨國速度，我幫家人裝的就是它。

IVPN 8.6 分，適合想找小而透明公司的隱私控；ExpressVPN 8.5 分，App 最精緻，按一個鍵就搞定。

秋天出國旅遊旺季，這週正好做個小檢查：出發前在手機上連線，開一個洩漏測試網站，確認 Wi-Fi 和行動網路下真實 IP 都藏得好好的。在家花五分鐘，省得在飯店 Wi-Fi 上折騰一整晚。這週排名不變。

ProtonVPN 以 9.3 分繼續坐第一，最近的實測讓我更有把握。CyberInsider 8 月 24 日的 Mullvad 對 Proton VPN 比較，是我看到最新的一篇正面對決，Proton 在速度上明顯勝出，文章也提到它升級 WireGuard 之後，已經是注重隱私的服務裡最快的一群。Proton 在 129 個國家有超過 17,800 台伺服器，無紀錄政策經過稽核，優惠價一個月大約一百塊出頭。隱私有人驗證、節點夠多、速度又快，正好就是我評分最看重的組合。

Mullvad 維持 9.2 分，隱私設計是整個類別最乾淨的。註冊不用填 email，價格固定一個月 5 歐元，大約一百七十幾塊，沒有什麼首年優惠的價格階梯，應用程式跟基礎設施累積超過 15 次獨立稽核。節點比較少，49 個國家約 700 台，所以在網路規模這一項稍微落後 Proton。

NordVPN 8.8 分第三，主要想要速度跟追劇的人，我推它。超過 9,500 台純記憶體伺服器，通過六次獨立無紀錄稽核，稽核單位包括 PwC 和 Deloitte，CyberInsider 實測也顯示它在速度跟額外資安功能上領先 Mullvad。

說真的，今年更大的議題是法規。TechRadar 認為年齡驗證是 2026 年 VPN 產業最關鍵的話題，因為多數國家的驗證機制用 VPN 就能繞過，這些工具也就一直被政治人物盯著。我的建議很簡單：挑無紀錄政策有經過稽核、公司所在地清楚的業者，規則變來變去的時候，這兩點最能保護你。

IVPN 8.6 分、ExpressVPN 8.5 分，依然可靠。秋天出國旅遊旺季快到了，出發前先在飯店或咖啡廳的 Wi-Fi 上測一次你的 VPN，到了國外要用才不會手忙腳亂。

這週排名不變。

ProtonVPN 守第一，9.3 分，理由建立在你可以自己查證的東西上。開源 App、獨立稽核、瑞士司法管轄，還有一個沒有廣告也沒有流量上限的免費方案。

這個市場多數玩家要你相信一句行銷話術。Proton 公開的東西多到你可以自己去查，這就是它坐在頂端的全部理由。

Mullvad 維持 9.2，隱私架構是這個品類最強的。不用帳號，用一組隨機號碼取代電子郵件，還收郵寄過去的現金。單一月費、沒有階梯式促銷，這件事本身就透露了這家公司怎麼看待客戶。

NordVPN 的 8.8 還是「看串流」這個需求的正解。如果你真正的需求是看別的國家的服務、而且不想每晚跟它搏鬥，這個最穩，我寧願直說，也不想假裝速度圖表才是決勝點。

這裡補一句期待管理。VPN 搬動的是你的流量進入網際網路的那個點。它不會讓你匿名，也救不了一台已經被入侵的機器。

買它是為了在不可信的網路上保護連線隱私、以及跨區存取，威脅模型要誠實。

排名維持不動。ProtonVPN 以 9.3 分守住第一，Mullvad 坐在 9.2，我想說明為什麼在一個「行銷預算通常決定曝光度」的分類裡，是這兩家領先。

兩者都通過獨立稽核，都在具備實質隱私保障的司法管轄區營運，也都發布了經得起檢視的透明度報告。兩家都沒有經營那套主宰網路上 VPN 推薦的聯盟行銷機器。ProtonVPN 靠伺服器覆蓋率跟 app 品質拿下第一。Mullvad 以更嚴格的隱私模型排第二，包含開帳號完全不需要電子郵件這一點。

NordVPN 的 8.8 分，伺服器速度是榜上最快、裝置支援也最廣，串流解鎖的穩定度是最可靠的。

比上面這些都更重要的是：把你的威脅模型想清楚。VPN 保護的是你到出口伺服器之間的流量。它不會讓你匿名、不會阻止網站在你登入後認出你、也防不了惡意軟體。如果你是為了不讓網路業者看到瀏覽紀錄、或在公共網路上求安全，這些都很好用。如果你需要防範國家級對手，商用 VPN 完全是錯的工具。

這一輪揭露的 SplitVPN 資料外洩是我想讓讀者帶走的重點，而它的教訓完全沒有改變我的前三名。

SplitVPN，之前叫 NotVPN，外洩了數百萬筆客戶記錄，包含 865,000 個不重複電子郵件地址、IP 位址、所在國家，以及信用卡前六碼後四碼加到期日的部分資料。這份清單再讀一次。一家 VPN 業者手上握著可以被外洩的客戶 IP 位址。而你付錢給 VPN 就是要它別做這件事。

Proton VPN 以 9.3 守住第一，Mullvad 以 9.2 維持第二，因為這兩家的架構讓這個特定的外洩產不出同樣一份清單。Mullvad 開帳號根本不跟你要電子郵件。沒有郵件清單可以外洩，因為根本沒有郵件清單。Proton 在瑞士司法管轄下營運，並公開無紀錄稽核報告。我在這個品類評隱私的時候，評的是這家業者有什麼東西可以交出去或弄丟，而這兩家都刻意安排成手上握得很少。

NordVPN 的 8.8 與 ExpressVPN 的 8.5 維持原位。兩家都有獨立稽核，也都比前兩名握有更多帳號資料，這就是分數的落差。

這個月的實務建議是去看看你的業者知道你多少事。登入帳號頁面，看看存了什麼：電子郵件、付款方式、連線紀錄。列在那裡的每一項，就是外洩時會存在的東西。如果那份清單比你以為的長，那就是你要不要續約的答案。

OpenAI 標示 GPT-6 Astra 是第一個觸及關鍵網路安全防護門檻的模型，這是本週的資安大事，而它出現在 VPN 的討論裡有一個具體理由。

能力更強的模型降低了大規模掃描、釣魚和帳密填充的成本，這也提高了每一層「隱藏你的流量、降低你曝險」的價值，同時提高了一家「無紀錄宣稱經得起檢驗」的服務商的價值。

Proton VPN 守第一，9.3 分，因為它在隱私法規友善的瑞士營運、公開獨立稽核、用戶端開源，而且它的無紀錄立場經過法律層面的檢驗。這個組合才是一個 VPN 承諾該有的意思。

Mullvad 的 9.2 在匿名這條路走得更遠，接受現金付款、開帳號不需要 email，威脅模型真的嚴肅的人選它。

NordVPN 的 8.8 速度最快、節點最多，看串流或從壅塞網路連線的人有感。

台灣的實務建議，用你自己的線路在晚上尖峰時段測。從這裡出去的國際路由，各家服務商差距非常大，一家在歐洲跑分漂亮的 VPN，在你的線路上可能很慢。

ProtonVPN 守第一，9.3 分，理由是一組很少有服務能同時具備的特質，瑞士法域加上嚴格的隱私法、研究者可稽核的開源用戶端、經獨立驗證的無紀錄政策，還有一個沒有流量上限、真的能用的免費方案。

多數免費 VPN 靠你的流量賺錢，而 Proton 是用付費訂閱補貼免費方案，這是根本不同的商業模式。

Mullvad 的 9.2 咬得很近，而且有一件事它做得比誰都好，它不想知道你是誰。你拿到的是一組帳號編號，電子信箱完全不用給，可以用現金付款，就算被強制要求，也沒有個人資料可以交出去。威脅模型包含法院調閱的人，這個架構比伺服器數量重要得多。

NordVPN 的 8.8 是這裡最快的，網路規模最大，稽核報告也可信。IVPN 的 8.6 透明度極佳。ExpressVPN 的 8.5 App 最好上手。

值得講清楚的建議，VPN 保護的是你的流量不被網路業者和不受信任的網路看到，它無法讓你匿名。你登入的帳號本身就會識別你，跟 IP 位址無關。照你實際要處理的威脅來挑。

關於 VPN，我能告訴你最有用的一件事，是先搞清楚你為什麼要用，因為行銷承諾的東西遠多於技術實際能給的。

VPN 做的是把你的流量進入公開網際網路的那個點搬到別處。這對於避免你的網路業者看到你的瀏覽紀錄、從不同地區存取服務，以及在不可信的網路環境下使用，都是真的有用。它並不會讓你變成匿名，而任何暗示相反結論的業者，已經告訴了你一些關於它誠信的事。

既然如此，就用三件事來評判業者：經獨立稽核的無紀錄政策、司法管轄與股權透明度，以及不需要暴露身分的付款方式。

ProtonVPN 以 9.3 守住第一，因為它公布稽核報告、註冊在瑞士且股權清楚、自營基礎設施，還提供一個沒有流量上限、真的能用的免費方案。

9.2 分的 Mullvad 擁有這裡最強的隱私架構，使用帳號編號、不需要 email，還接受郵寄現金付款。8.8 分的 NordVPN 速度最快，主要用途是串流解鎖的話選它。